Kuukausi: heinäkuu 2024

Mielen terveystalkoot – Suomalainen mielenterveysjärjestelmä vaatii remonttia

14 heinäkuun, 2024 Edna Garza 0 Comments 1 category

Johdanto Vaimennettu mieli voi särkyä salakavalasti. Kosketus todellisuuteen hajoaa, ja yksinäisyys kalvaa sielua. Mielenterveysongelmien kirjo on laaja, ja tututkin tieltä saattavat kadota sen viidakoihin. Suomalainen mielenterveysjärjestelmä onkin kysymys, jota ei voi enää sivuuttaa. Teksti Suomalainen

**Terveyskävely – Kävelykulttuurin rooli suomalaisten hyvinvoinnissa**

7 heinäkuun, 2024 Edna Garza 0 Comments 1 category

Suomi tunnettaan maailmalla metsiensä lisäksi myös vahvasta kävelijöidensä kulttuurista. Moni tunnustaa raittiin ilman parantavan voiman ja askeleen parantavan mielen laatua. Mutta mikä on kävelyn rooli suomalaisessa terveydenhuollossa? Kävely on erinomainen tapa pitää yllä fyysistä kuntoa